Migræne og Hovedpine
Akupunktur mod migræne og hovedpine i Odense
RAB-godkendt akupunkturbehandling med fokus på migræne, hovedpine, spændinger og dine individuelle udløsere.
Lider du af migræne eller tilbagevendende hovedpine? Hos Akupunktur Steensen i Odense tilbyder jeg individuel akupunkturbehandling med fokus på at reducere dine anfald og støtte kroppen på en rolig og naturlig måde.
Migræne og hovedpine kan påvirke hverdagen markant med sygedage, kvalme, opkastning, følsomhed for lys og lyd eller spændinger i nakke og skuldre. Behandlingen tilpasses altid dig, dine symptomer og dine typiske udløsere.
Symptomer på migræne
Migræne er meget mere end kraftig hovedpine. Symptomerne varierer fra person til person, men kan blandt andet inkludere:
- Bankende eller pulserende hovedpine — ofte ensidig og af moderat til svær intensitet
- Kvalme og opkastning — nogle oplever også svimmelhed
- Overfølsomhed for lys og lyd — ofte forværret ved aktivitet
- Aura — fx synsforstyrrelser, flimren eller føleforstyrrelser
- Udmattelse — træthed i timer eller dage efter et anfald
Typiske udløsere
Når jeg behandler migræne, ser jeg på hele dit mønster: hvornår anfaldene kommer, hvor smerten starter, og hvad der typisk udløser dem.
- Stress, søvnmangel eller uregelmæssig søvn
- Hormonelle ændringer — fx omkring menstruation
- Stærke lugte, bestemte fødevarer eller alkohol
- Lavt blodsukker eller sprunget måltid
- Temperaturforandringer eller dårligt indeklima
- Spændinger i nakke, kæbe og skuldre
Hvordan kan akupunktur hjælpe ved migræne?
Forskning peger på, at akupunktur kan have en positiv effekt ved både migræne og spændingshovedpine. Hos mig bruges behandlingen som et individuelt tilpasset forløb med fokus på både symptomer og bagvedliggende mønstre.
Akupunktur stimulerer udvalgte punkter i kroppen og kan blandt andet arbejde med:
- Spændinger i nakke, skuldre og hoved
- Ro i nervesystemet
- Stress og belastning i kroppen
- Blodcirkulation og kroppens balance
Sådan foregår et forløb hos mig
-
Første konsultation Vi taler grundigt om dine anfald, dine symptomer, dine udløsere og hvad du tidligere har prøvet.
-
Behandlingsforløb De første behandlinger lægges typisk med 1–2 ugers mellemrum. Mange mærker forskel efter få behandlinger, men et forløb vurderes individuelt.
-
Vedligeholdelse Når der er kommet mere ro på symptomerne, kan vi aftale vedligeholdende behandling efter behov.
Tilskud fra Sygeforsikring “danmark”: Som RAB-godkendt akupunktør kan du få tilskud, hvis du er medlem af “danmark”. Se mere om priser og tilskud her.
Det siger mine klienter
Klar til færre migræneanfald?
Du behøver ikke acceptere migræne som en fast del af din hverdag.
Book en tid i Odense — så finder vi ud af, hvad der kan hjælpe dig.
Eller ring på +45 27 12 06 03 · Solvognen 41, 5250 Odense SV
Kilde
Kirkeby, R. (2020). Akupunktur har dokumenteret virkning både ved migræne og spændingshovedpine. Hovedpineforeningen .