Sygeforsikring Danmark Praktiserende Akupunktører RAB-godkendt
Akupunktur anvendt som naturlig smertebehandling i roligt miljø.

Smertebehandlinger

Akupunktur er en effektiv og naturlig behandling mod både akutte og kroniske smerter. Behandlingen løsner muskelspændinger, øger blodgennemstrømningen og hjælper kroppen med at hele – så du får mindre smerte og mere bevægelse i hverdagen.

Akupunktur mod smerter i Odense

Individuel smertebehandling med fokus på lindring, bevægelighed og din hverdag. Hos mig er der tid til at lytte og tage dine gener alvorligt.

RAB-godkendt Tilskud fra “danmark” Odense SV +10 års erfaring

Begrænser smerter dig i arbejdet, på gåturen eller når du skal finde ro om aftenen? Hos Akupunktur Steensen i Odense tilbyder jeg akupunktur med udgangspunkt i dine gener og det, du gerne vil kunne igen. Vi taler om, hvor du har ondt, hvordan smerterne føles, og hvad de betyder for din hverdag.

Akupunktur kan hjælpe med at lindre flere former for smerter, blandt andet længerevarende ryg- og nakkesmerter og smerter ved slidgigt i knæet. Behandlingen tilpasses individuelt, fordi både årsagen til smerterne og din oplevelse af dem har betydning for forløbet.

Typiske smerter jeg arbejder med

Du er velkommen med både lokale gener og smerter, som har fyldt gennem længere tid. Her er nogle af de problemer, der kan være udgangspunkt for en samtale om smertebehandling hos mig:

  • Nakkesmerter og spændinger — gener ved bevægelse eller efter en lang arbejdsdag
  • Skuldersmerter og frossen skulder — smerter, der kan begrænse armens bevægelse
  • Ryg- og lændesmerter — ømhed, stivhed eller tilbagevendende hold i ryggen
  • Udstrålende smerter — eksempelvis fra lænden til balle og ben
  • Tennis- og golfalbue — gener ved greb og belastning af armen
  • Knæ- og fodsmerter — ubehag ved gang, aktivitet eller belastning
  • Muskelspændinger og overbelastning — ømme områder, der påvirker din hverdag

Hvad vil du gerne kunne igen?

En smerte er mere end et ømt sted på kroppen. Måske undgår du bestemte bevægelser, har svært ved at sidde ved computeren eller savner at kunne dyrke din fritidsinteresse. Dine konkrete ønsker hjælper os med at finde et tydeligt fokus for behandlingen.

  • At kunne dreje hovedet eller bruge armen med mindre ubehag
  • At få færre gener under arbejde og daglige gøremål
  • At kunne gå ture og være aktiv med større tryghed
  • At finde en mere behagelig stilling, når du skal hvile

Hvordan kan akupunktur hjælpe ved smerter?

Målet er, at smerterne fylder mindre i din hverdag. Akupunktur kan være en mulighed for smertelindring ved flere længerevarende smertetilstande. Vi følger din oplevelse tæt og vurderer både smerterne og de aktiviteter, der betyder noget for dig.

Under behandlingen bruges tynde nåle i udvalgte punkter. Nålestimulation kan påvirke kroppens smertebearbejdning. Hos mig kombineres behandlingen med en grundig samtale og løbende opfølgning, så forløbet tager udgangspunkt i dig.

  • Fokus på lindring: Vi tager udgangspunkt i de gener, der begrænser dig mest.
  • Individuel tilpasning: Behandlingen tager hensyn til dit mønster og din situation.
  • Tid og nærvær: Der er plads til at fortælle og stille spørgsmål.
  • Konkrete mål: Vi følger op på, hvordan du fungerer i hverdagen.

Sådan foregår et forløb hos mig

  1. Første konsultationVi gennemgår dine gener, hvor længe de har stået på, og hvad du allerede har prøvet. Du fortæller, hvad der forværrer eller lindrer smerterne, og hvilke aktiviteter du savner.
  2. Behandling tilpasset digJeg planlægger akupunkturen ud fra din situation. Er du ny til behandlingen, tager vi os tid til dine spørgsmål, så du kan finde dig godt til rette.
  3. Opfølgning og næste skridtVi taler om din oplevelse efter behandlingerne og tilpasser planen undervejs. Antal besøg og intervaller vurderes individuelt ud fra dine behov og udviklingen i dine gener.

Tilskud og sundhedsforsikring: Som medlem af Sygeforsikring “danmark” kan du have mulighed for tilskud efter de gældende betingelser. Nogle sundhedsforsikringer dækker også akupunktur hos en RAB-godkendt behandler. Dækningen afhænger af din ordning. Se priser og læs mere om tilskud her.

Inden dit første besøg

Du må gerne medbringe korte noter om, hvor du har ondt, og hvornår du mærker det mest. Hvis du allerede har fået en diagnose eller følger et behandlings- eller træningsforløb, er det relevant at fortælle om. Oplys også om medicin og andre helbredsforhold, så behandlingen kan tage hensyn til din situation.

Du behøver ikke have alle svar på forhånd. Et par konkrete eksempler fra din hverdag er ofte et godt sted at begynde. Akupunktur kan indgå som et supplement til dit øvrige forløb, og vi taler om, hvad du ønsker at få ud af besøgene.

Vi følger de fremskridt, der betyder noget for dig

Det kan være lettere at beskrive en ændring gennem en aktivitet end gennem et tal på en smerteskala. Kan du gå lidt længere, arbejde mere behageligt eller vende dig i sengen med mindre ubehag? Den slags erfaringer hjælper os med at vurdere forløbet.

Fortæl både om forbedringer og om det, der er uændret. Så kan vi sammen tage stilling til næste skridt. Mit fokus er et overskueligt forløb, hvor dine behov bliver hørt, og hvor vi løbende vurderer, hvad behandlingen giver dig.

Det siger mine klienter

Læs klienternes egne oplevelser med behandling hos mig. Forløb og resultater er individuelle.

Klar til færre smerter?

Fylder smerter og spændinger for meget i din hverdag?
Book en tid i Odense — så finder vi ud af, hvad der kan hjælpe dig.

Book en tid online

Eller ring på +45 27 12 06 03 · Solvognen 41, 5250 Odense SV

Kilder

NCCIH: Acupuncture: Effectiveness and Safety.
Vickers, A. J., et al. (2018): Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis.